寝起きが悪い人とか、
寝起きで頭が冴えてくるまでに時間がかかる人とか、
この方法を試してみてください。
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寝起きで頭が冴えてくるまでに時間がかかる人とか、
この方法を試してみてください。
めちゃめちゃ簡単な方法なんですが、
これがまた効果がすごいｗ
それは…、
ミルクと砂糖が入ったコーヒーを飲むことです。
コーヒーはブラックで飲んでる人も、
朝起きて最初に飲むコーヒーだけでも、
ミルクと砂糖が入ったコーヒーに変えてみてください。
ちゃんとした理由があるのですが、
長くなるので説明はやめときますｗｗｗ
とにかく、短時間で脳を活性化させるには、
ミルクと砂糖が入ったコーヒーを飲むと覚えておいてください。
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